Udruga Joga u svakodnevnom životu Labin organizira posebni program vježbanja Joga kao pomoć kod dijabetesa
4.11.2024. // Labin.com // Objavljeno u kategoriji Društvo
Udruga Joga u svakodnevnom životu Labin organizira od srijede 6. studenoga posebni program vježbanja po sustavu Paramhans Svami Mahešvaranande, JOGA KAO POMOĆ KOD DIJABETESA, u prostorijama udruge Rudarska 1/II. Program služi kao prevencija ili pomoć medicinskoj terapiji u poboljšanju zdravlja, a sastoji se od: vježbi opuštanja, asana - jogijskih vježbi odnosno položaja tijela koji specifično djeluju na gušteraču i pozitivno utječu na njezin rad, posebnih tehnika disanja pranajame, bandhi ili kontroliranog zadržavanja protoka energije, meditacije te savjeta za pomoć kod dijabetesa. Sustav Joga u svakodnevnom životu podržava holističan pristup zdravlju čovjeka pa vježbe utječu na njegovu tjelesnu, intelektualnu, emocionalnu i duhovnu razinu. Svi su dobrodošli bez obzira na dob i fizičku kondiciju.
