Gradska knjižnica Labin: „Učinkovita prehrana – Naturopatija i jednostavnost“

5.11.2012. // Labin.com // Objavljeno u kategoriji Kultura

U srijedu, 7. studenoga 2012. u 17:30 sati u Gradskoj knjižnici Labin svoju knjigu „Zlatni jelovnik" predstavit će autorica Lana Kindij. Knjiga je interesantna jer sadrži jelovnik za 31 dan s jednostavnim receptima i uputama za brzu, jednostavnu i kvalitetnu pripremu od pola sata do 45 minuta.

            Predstavit će i 10 sustava prehrane, od ayurvedskog preko makrobiotičkog, dijetalnog, prehrane po krvnim grupama do naturopatskog, vegetarijanskog i veganskog sustava.

            Kako namirnice koje konzumiramo utječu na izmjenu tvari u našem organizmu, autorica će upoznati zainteresirane s osnovama metabolizma i onim bitnim što bi svakako trebali znati o naturopatski pripremljenoj hrani.

            Dosad izašle knjige autorice Lane Kindij: „Mjesec i svakodnevica", „Ključ za supervezu", „Karma i evolucija", „Za dobar feng shui", „Zvijezde i geni", „Ukrašavanje po feng shui principima", „Viteške novog doba".

zlatni jelovnik gradska knjižnica labin prehrana

---