Elitni trail trkači iz cijelog svijeta na 11. izdanju utrke Istria 100 by UTMB start najduže dionice počinje u Labinu
26.3.2024. // Labin.com // Objavljeno u kategoriji Sport
Više od 2.650 trail trkača već zna da će se za manje od 10 dana
održati u Umagu održati Istria 100 by UTMB, jedna od najpopularnijih proljetnih utrka u
svjetskoj seriji trail utrka UTMB World Series.
Entuzijastima trail trčanja, utrci Istria 100 by UTMB ove će se godine pridružit više od 50
elitnih i svjetski poznatih natjecatelja. Elitni natjecatelji su trail trkači koji su dosljedno
postigli izvanredne rezultate na utrkama UTMB World Series diljem svijeta i popeli se na
UTMB indeksnoj ljestvici. "Oni su creme de la creme svjetskog trail trkačkog svijeta. Za te
elitne trkače, Istria 100 by UTMB bit će odskočna daska prema UTMB World Series finalu
koje se svake godine održava u trokutu Francuske, Italije i Švicarske. Elitni trkači koji
dolaze na Istria 100 by UTMB dolaze iz 18 različitih zemalja. Većina njih dolazi iz
Austrije, Francuske, Njemačke i Slovenije, ali također primjećujemo snažan priljev
španjolskih trkača, te elitnih trkača iz prekooceanskih zemalja", rekla je direktorica utrke
Ivana Malović Gral.
I dok se mnogi od njih još uvijek pakiraju i prolaze kroz zadnje pripreme za predstojeću
utrku, neki trkači već testiraju teren utrke. Jedan od njih je Juuso Simpanen iz Finske.
Juuso je prvi put došao u Istru 2023. i odmah se zaljubio u utrku. Zbog fizičkih problema, nije
postigao željenu poziciju. Zauzeo je 5. mjesto u najdužoj utrci od 168 km, ali ga je
neostvareni cilj još više potaknuo da pokuša ponovno i ove godine. Kako bi se najbolje
pripremio za utrku, Juuso je došao u Hrvatsku prije dva tjedna i do sada je testirao gotovo
cijelu rutu utrke.
Juuso o utrci kaže: "Staza je sjajna, obožavam ovu prirodu i poglede na more. Posebno
uživam u prvom dijelu staze koji je izrazito tehnički za trčanje. Došao sam ovdje prije utrke,
kako bi se aklimatizirao i ovdje uživao u svijetlim i sunčanim danima. U ovo doba godine
takvih dana nemamo u Finskoj. Moj plan za ovogodišnju utrku je poboljšati vrijeme prolaska
kroz cilj za 40 minuta. To bi otprilike iznosilo 19 sati trčanja duž 168 km staze i vjerojatno će
mi donijeti dobru poziciju." Juuso je došao u Istru i Primorsko-goransku županiju sa svojom
2
obitelji koja mu pruža veliku podršku. Prošle godine sklopio je prijateljstvo s lokalnim ekipom,
pa se ovih posljednjih nekoliko tjedana susretao s lokalnim trkačima, a posebno s Pavlom
Kruljcem, prepoznatim hrvatskim trail trkačem s kojim se Juuso prošle godine borio na stazi
Istria 100 by UTMB.
Nije neuobičajeno da trail trkači, a posebice ultra-trail trkači, dolaze unaprijed i navikavaju se
na teren. Za razliku od nekih drugih sportova, u trail trčanju rute se transparentno objavljuju
unaprijed i svaki natjecatelj može detaljno planirati svaki dio utrke. Međutim, to ne znači da
je uspjeh zajamčen. Zapravo, ta očekivanja ne bi mogla biti dalja od istine.
Donatello Rota, talijanski trail trkač i priznati trkački trener u Italiji, već četvrtu godinu
zaredom dolazi u Istru i svake godine testira različitu udaljenost. Kaže: "Ne možete
kontrolirati vrijeme, niti možete pretpostaviti koja je strategija vaših konkurenata, barem dok
ih ne sretnete na stazi. Čak ne možete ni pretpostaviti kako će se vaše tijelo osjećati na dan
utrke. Međutim, ono što možete učiniti jest pripremiti svoje tijelo unaprijed za trčanje dugih
udaljenosti. To zahtijeva disciplinirane i pomno osmišljene treninge. Ako ciljate dobru
poziciju na ciljnoj ravnini, poznavanje terena puno pomaže jer možete planirati kada pojačati
tempo i kada tračati laganije." Donatello je 2019. godine trčao 69 km i osvojio 3. mjesto.
Dvije godine kasnije, 2021., osvojio je 1. mjesto na utrci od 42 km. Ponovno je došao 2022.
kako bi ispitao svoje granice na utrci od 128 km i postigao visoko 6. mjesto. Kako se ruta
promijenila, Donatello se i ove godine vraća u Istru kako bi isprobao novih 69 km koji počinju
u Buzetu. Poput Juusa, Donatello je također očaran utrkom te predivnom prirodom Istre i
Primorsko-goranske županije pa često uživa u svojim ljetnim odmorima ovdje, iako kaže da
mu u satima, treba duže putovati iz Italije do Istre nego trčati utrku Istria 100 by UTMB. Kad
god se pruži prilika, Donatello dijeli svoje dojmove o utrci sa svojim trkačima koje trenira i
kolegama trkačima te sugerira: "Kada dođete u Istru, trebate posjetiti i obalnu i kontinentalnu
Istru. Svidjet će vam se ta mala sela i gradovi!".
"Na ultra-trail utrci, važno je dobro održavati tempo i pratiti svoje tijelo. Nikako ne smijete
prerano osjetiti da ste tako reći u rezervi. Na taj način, tijelo će lakše podnijeti napor i ostvarit
ćete bolje rezultate na težem dijelu utrke tj. onome dijelu gdje vaš um mora preuzeti kontrolu
kako bi nastavili dalje. Preporuka je dobro proučiti sve materijale na raspolaganju, istraživati
iskustva drugih trkača i što je više moguće upoznati se s utrkom. Nakon faze istraživanja i
analiza, postavljate strategiju i birate opcije. Na taj način, jednom kada napustite startnu
liniju, znate da ste učinili sve što je u vašoj moći kako biste osigurali da vas vaš maksimalan
napor dovede do ciljne linije." kaže Ida-Sophie Hegemann, mlada njemačka zvijezda trail
trčanja u usponu.
Ida-Sophie također je jedna od povratnica na utrku Istria 100 by UTMB. 2022. godine
krenula je skromno s utrkom od 69 km, no ta joj udaljenost nije odgovarala jer joj nije pružila
priliku da pokaže svoj maksimum. Godine 2023. odlučila je da je pravo vrijeme za isprobati
utrku od 110 km. Utrku je završila za 11 sati i 27 minuta što ju je dovelo do fantastičnog 3.
mjesta i izravnog ulaska u finale UTMB World Series.
Ove godine, Ida-Sophie spremna je za udaljenost od 168 km koja počinje u Labinu. Trenirala
je naporno i pomno. Očekivanja su visoka i vjeruje da će dati sve od sebe kako bi završila
utrku u skladu sa svojim osobnim ciljevima. Kaže: "To je sjajna staza i zaljubljena sam u
3
male sela na kontinentu i obalne gradove. Krajolik i zaista divni volonteri utrke Istria 100 by
UTMB-a čine veliku razliku kada netko trči tako dugu stazu."
Početak svake staze je raspoređen diljem Istre. Najduža utrka od 168 km kreće iz Labina.
Utrke od 100 km i 69 km startaju u Buzetu. Utrka od 42 km počinje u Motovunu, a utrka od
21 km u Grožnjanu. Sve staze završavaju u Umagu, na zapadnom dijelu poluotoka.
Umag će također biti domaćin Svečane dodjele nagrada jer će se u nedjelju, 7. travnja,
natjecatelji i njihovi navijači ponovno okupiti kako bi proslavili sve natjecatelje koji su
sudjelovali u utrci, sve pobjednike svih utrka, sve volontere, partnere, sponzore i prijatelje
koji su pomogli u organizaciji ovog događaja.
GDJE PRATITI UTRKU
● UTMB Live
● LIVE Trail
● Kanali društvenih mreža Facebook, Instagram